为进一步引导毕业研究生树立正确的人生观、世界观和价值观,学校邀请教育学院张志松副教授分别于3月23日晚、3月29日下午在相山校区、滨湖校区开展了心理健康讲座。全体2023届拟毕业研究生参加了讲座。

张志松通过话题引入,鼓励在场学生积极发言,踊跃互动,生动形象地为在场学生讲解了思维的自动性、重复性以及时间性的具体含义,并以此为依据提出正确调适心态的有效方法,鼓励同学们专注于当下的人和事,以平和之心对待烦恼,缓解情绪。讲授结束后,张志松就同学们提出的一些问题进行了解答。

本次讲座不仅有助于引导毕业研究生正确面对毕业与就业等各方面的压力,而且也进一步增强了同学们的自我心理调适能力,使他们能以良好的心态走进社会、步入工作岗位。

今后,学校将进一步加强研究生的心理健康教育,及时了解掌握研究生的思想动态和心理健康状况,有针对性地开展心理健康教育讲座,调试和排解学生心理上的困扰,使学生拥有健康的心态。

(文: 詹漫婷 / 图: 蔡朱丽 / 审核: 邓道贵)